11. Karwendel Berglauf

24. Juli 2011 in Mittenwald

10,6 Km Länge
1.381 m Höhendifferenz


 

 





Laufclub-Mittenwald e.V.

Sponsoren


Der Karwendel Berglauf wird unterstützt von:

Alpenwelt Karwendel

Salomon

 



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Webcam Kranzberg 950m

Karwendel Berglauf

Der Karwendel Berglauf 2011 findet auf der Originalstrecke statt. Der Start ist um 09:50 Uhr am Bahnhofsplatz.

Ausschreibung
Karwendel Berglauf 2011
mit Bayerischer Berglaufmeisterschaft 2011

Veranstalter Laufclub Mittenwald e.V.

Start: 24. Juli 2011, 09.50 Uhr (Änderungen vorbehalten); Ortszentrum Mittenwald – Bahnhofsplatz (912 m Seehöhe)
Strecken-Änderung:

Start dieses Jahr am Bahnhofsplatz Mittenwald. Die Stecke ist dadurch ca. 400 m verkürzt. Grund sind umfangreiche Baumaßnahmen im Ortskern Mittenwald. Startnummernausgabe am Wettkampftag Bahnhofsplatz Mittenwald.

Ziel: Oberhalb Karwendelgrube
in 2.291 m Seehöhe
Strecke: 10,6 Km; 1.381 m Höhendifferenz
Streckenverlauf: Obermarkt, Schwarzenfeld, Karwendelbahn Talstation, Forstweg Dammkarhütte,Wanderweg Dammkarhütte, Dammkarhütte, Bergwachthütte, Dammkarfußgängertunnel,Bergstation Karwendelbahn, Rundweg Karwendelgrube.
 
 
Klasseneinteilung: M 20; M 30; M 35; M 40; M 45; M 50; M 55; M 60; M 65; M 70
  W 20; W 30; W 40; W 50; W 60
Mannschaftwertung: 3 Teilnehmer/-innen je Verein
Ausschreibung Bayerische Berglaufmeisterschaft:
siehe www.blv-sport.de            
Startgeld: bei Zahlungseingang auf dem Bankkonto bis 30. Mai € 20,--
bei Zahlungseingang auf dem Bankkonto bis 27. Juni € 22,--
bei Zahlungseingang auf dem Bankkonto bis 16. Juli € 25,--
Nicht bezahlte Voranmeldungen und
Nachmeldungen € 30,--
Kto.Nr. 619 940; BLZ 703 500 00 bei Kreissparkasse Mittenwald
IBAN: DE36 7035 0000 0000 619940 - SWIFT-BIC BYLADEM1GAP
Meldungen: zum Anmeldeformular
Nachmeldungen: bis 45 Minuten vor dem Start möglich
Aktuelle Meldeliste: Meldeliste Karwendel Berglauf 2011
Startnummernausgabe: Samstag 23. Juli 14.00 - 16.00 Uhr Fußgängerzone Mittenwald
  Sonntag 24. Juli ab 07.30 Uhr im Startbereich Bahnhofplatz Mittenwald
Kleidertransport: Abgabe der Wechselbekleidung bis 45 Minuten vor dem Start
Siegerehrung: Karwendelbahn Bergstation ab 14.00 Uhr
Leistungen: Freibier, kostenloses Nudelgericht, kostenloser Rücktransport mit der Karwendelbahn, kostenloser Eintritt Karwendelbad Mittenwald
Verpflegung: an der Strecke werden 3 Verpflegungsstationen eingerichtet
Duschmöglichkeiten:

Karwendelbad Mittenwald, Dammkarstraße 6

Preise: Geldpreise; Sachpreise für die Erstplazierten; Sachpreise für die ersten drei je Klasse; Ehrenpreis für den Verein mit den meisten Teilnehmern,
jeder Teilnehmer erhält einen Sachpreis im Wert von 50 €.
(Funktions-Shirt der Fa. Salomon)
Übernachtungsmöglichkeit: Verkehrsamt Mittenwald, Tel. 08823/33981,
www.markt-mittenwald.de
Organisation: Laufclub Mittenwald e.V.,
Im Schwarzenfeld 4, 82481 Mittenwald;
  E-Mail: rennleitung@laufclub-mittenwald.de
Sanitätsdienst: Bergwacht Mittenwald

Hinweis des Veranstalters:

Der Veranstalter weist die Teilnehmer ausdrücklich darauf hin, dass der Wettkampf im Hochgebirge stattfindet und mit objektiven und subjektiven Gefahren zu rechnen sein könnte.
Eine vorherige ärztliche Kontrolle wird im eigenen Interesse empfohlen. Sollten Sie sich in den Tagen vor dem Wettkampf unwohl oder krank fühlen, wird von einer Teilnahme abgeraten. Weiterhin sollten Sie darauf achten, vor, während und nach dem Wettkampf genügend Flüssigkeit zu sich zu nehmen. Treten während des Wettkampfes Symptome wie starke Schmerzen, Schwindelgefühle oder Atemnot auf, sollten Sie den Wettkampf unterbrechen oder aufgeben. In diesem Zusammenhang wird darauf hingewiesen, dass den Anweisungen des medizinischen Personals in jedem Fall Folge zu leisten ist.
Sollten Sie einer Risikogruppe angehören oder das 35. Lebensjahr überschritten haben, ist eine Teilnahme nur nach vorheriger ärztlicher Kontrolle sinnvoll.
Im Übrigen sollten sich die Teilnehmer darüber im Klaren sein, dass der Berglauf eine extreme Belastung für den Körper darstellt, und eine Teilnahme nur bei guter körperlicher Verfassung ratsam ist. Die Teilnahme erfolgt auf eigenes Risiko. Bei extremen Witterungsverhältnissen wird vom Veranstalter eine Alternativstrecke angeboten.
Der Veranstalter möchte die Teilnehmer ausdrücklich darauf hinweisen, dass die Temperaturabnahme im Sommer pro 100 Höhenmeter 0,6° C beträgt. Dieser Umstand sollte bei der individuellen Bekleidungswahl berücksichtigt werden.
Bei Absage der Veranstaltung oder Änderungen der Streckenführung besteht kein Anspruch auf Rückerstattung des Startgeldes.
Die Teilnehmer erklären sich mit der Veröffentlichung und Verwendung von Bildmaterial (auch der einzelnen Teilnehmer) des Karwendel-Berglaufes einverstanden.
Veranstalter, Ausrichter und Sponsoren übernehmen keinerlei Haftung für Schäden und Verletzungen, die die Teilnehmer/-innen erleiden.

Gesundheitstest:

Vor dem Hintergrund mehrerer Todesfälle bei Laufveranstaltungen empfiehlt der Veranstalter jedem Teilnehmer den sog. PAPS-Test durchzuführen. Mittels eines international validierten Fragebogens, der von der Humboldt-Universität entwickelt wurde, kann jeder Teilnehmer eine qualifizierte Abschätzung der Gesundheitsrisiken vornehmen. Der Fragebogen kann unter www.leichtathletik.de abgerufen werden.